Quais os objectivos da psicoterapia?



 

Com a psicoterapia, ou seja, com a intervenção psicológica e a psicologia do aconselhamento, visa-se o trabalhar de questões internas (emoções, sentimentos, medos, angústias, dúvidas, etc.) inerentes a uma problemática que causa sofrimento e mau-estar e, por vezes, tão grandes e intensos que interferem no dia-a-dia do paciente. Só ao trabalhar essas emoções e sentimentos associados é que se consegue começar a minimizá-los para os tornar cada vez mais “pequeninos”, a fim de causarem menos e menos sofrimento, até se conseguir lidar de forma positiva com a situação problemática em questão. Este trabalhar de questões internas, no adulto, faz-se através do diálogo e, na criança, também pode ser feita através do diálogo mas, geralmente, esta prefere fazê-lo através do desenho e do brincar.
 

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Dra. Mónica de Sousa
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